吃甜食和近视眼有关系吗

吃甜食可能会对眼睛产生一定的影响，但并不一定会直接导致近视的发生。

过量摄入糖分会使得体内代谢紊乱，从而引起眼部组织水肿、充血等现象发生，进而影响视力健康；同时，高糖食物会导致血糖浓度升高，长时间如此容易诱发糖尿病，而糖尿病患者由于葡萄糖利用障碍，角膜及晶状体渗透压改变，房水渗透压变化，可导致屈光度数发生变化，出现近视的情况。

过度食用甜食可能导致儿童体内钙质流失，影响骨骼发育，增加近视的风险。

为了避免甜食引起的近视风险，建议控制每日摄入的糖分总量，并定期进行眼科检查以监测视力变化。