晚上睡不着唾液分泌多正常吗

晚上睡不着觉唾液分泌多属于正常现象。

晚上睡不着觉时，机体处于应激状态，此时交感神经系统活跃，肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素水平升高，这些激素具有刺激唾液腺分泌的作用，因此会导致唾液分泌增多。这是一种正常的生理反应，有助于润滑口腔和喉咙，也有助于缓解因焦虑或压力引起的口干症状。

如果患者存在夜间睡眠障碍，且伴随潮热、盗汗等症状，则可能是内分泌失调所致。

针对晚上睡不着觉的问题，建议避免睡前摄入咖啡因类食物或饮料，以减少影响入睡的可能性。

若唾液分泌过多导致不适，可尝试使用含氟牙膏来帮助控制口水流量。