流感可以吃鸡肉吗

流感患者可以适量食用鸡肉。

从饮食角度考虑，鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，能够促进机体新陈代谢，增强免疫力，有利于疾病的康复。

但要注意不要过量食用，以免增加胃肠道负担，导致不适症状出现。

对于非重症且无并发症者，通常无需特殊治疗，仅需注意休息、多饮水即可自愈。

在患流感期间，应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道的刺激。同时，保持充足的水分摄入，有助于缓解症状，促进病情恢复。