前列腺炎患者可以适量食用瓜子。

瓜子富含多种微量元素及矿物质，如锌、硒等，有助于增强机体免疫力，辅助改善前列腺炎的症状。但需注意的是，瓜子属于坚果类食物，过多食用可能造成上火，因此建议适度食用。

在急性期时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少炎症反应。

对于前列腺炎患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一。日常生活中还要注意多喝水，保证充足的休息时间，避免久坐憋尿，以免加重病情。