包皮过长与包皮正常是两种不同的状态，前者指的是包皮覆盖尿道口但能上翻暴露冠状沟，后者则是指包皮长度适中，不会影响排尿和性生活。

包皮过长时，由于包皮内板分泌物不能及时清除，容易形成包皮垢，刺激局部黏膜，导致炎症的发生。此外，包皮过长还可能限制阴茎海绵体发育，影响性生活质量。而当包皮处于正常状态时，可以方便进行日常清洁，并且不会因为过度包裹而导致不适感或影响功能。

如果患者存在包皮过长，应考虑是否存在反复感染、粘连或其他并发症。这些情况可能导致包皮无法完全上翻，从而影响排尿和性生活。

在日常生活中，男性应注意个人卫生，定期清洗外生殖器，特别是对于包皮过长者，以减少包皮垢的积聚和细菌感染的风险。同时，若发现包皮过长引起不适或影响生活，应及时就医评估是否需要手术治疗。