得了颈椎病能睡觉吗

颈椎病患者可以睡觉，但需要选择合适的枕头高度和睡姿以减轻不适感。

适当的睡眠有助于缓解颈部肌肉紧张，改善症状，但不正确的睡姿可能导致病情加重。使用低枕或调整为侧卧位可减少对神经根的压力，从而缓解疼痛。

对于非手术治疗无效且存在脊髓受压的患者，如果暂时无法通过手术彻底减压，则不宜长时间平卧位休息，以免加剧脊髓水肿、压迫症状。

针对颈椎病的治疗需综合考虑物理疗法、药物治疗等措施，并建议定期复查以监测病情变化。在日常生活中，应注意避免长时间低头玩手机，还要注意保暖，以免颈部着凉。