早期肠癌的自检方法包括观察大便颜色和质地是否改变、是否有腹痛等症状。

如果这些症状持续存在，建议进行便常规和隐血试验、结肠镜检查、CT结肠造影、钡剂灌肠X线检查以及血清癌胚抗原检测等医学检查。

1.便常规和隐血试验

通过检测粪便中的红细胞、白细胞以及潜血情况来初步判断是否存在消化道出血及炎症。采集新鲜粪样后送至实验室进行显微镜下观察并使用化学试纸测试。

2.结肠镜检查

结肠镜检查能够直接观察结肠内部病变情况，对于诊断早期肠癌有重要意义。在全麻或局部麻醉状态下将带有微型摄像头的纤维内窥镜插入肛门，逆向进入整个大肠进行观察。

3.CT结肠造影

CT结肠造影可以显示结肠壁增厚、肿块等异常结构，有助于发现早期肠癌。受检者口服含碘造影剂后躺在专用床上接受扫描，通常需分次摄片以获取不同角度的影像资料。

4.钡剂灌肠X线检查

钡剂灌肠X线检查利用高浓度硫酸钡作为对比剂，在X线下显示结肠形态，辅助诊断疾病状态。受检者服用一定量含有硫酸钡的溶液后，借助特殊仪器将钡剂注入直肠，然后进行X光拍摄。

5.血清癌胚抗原检测

癌胚抗原是一种肿瘤标志物，其水平升高可能与某些癌症有关，包括结肠癌。通过抽取血液样本进行分析，通常在空腹状态下采血。

上述各项检查前，应避免摄入高脂肪食物至少48小时，以免影响便常规和隐血试验结果。同时注意保持肠道清洁通畅，以便于医生准确评估病情。