颈椎变直可以通过牵引疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法来治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，通常在物理治疗师指导下进行。适用于因椎间盘突出导致的轻度至中度疼痛及活动受限的情况。

2.针灸疗法

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上以毫针刺入人体腧穴后激发经气，从而达到调整营卫气血的目的。

此法可用于缓解肌肉紧张和改善血液循环。对存在局部软组织损伤者效果更佳。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛、消炎等功效，能抑制前列腺素合成酶活性，减少炎症介质产生。可减轻颈部肌肉痉挛引起的轻微不适症状。但不宜长期服用以免引起胃黏膜损害。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉张力，缓解肌肉紧张和僵硬。对于颈椎变直伴随颈部肌肉紧张的情况有较好的缓解作用。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，以暂时性地阻断神经传导，达到止痛目的。主要针对因颈椎病引起的顽固性颈肩臂部疼痛且常规治疗无效时。需注意可能出现感染风险。

患者应定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部支撑力量。同时，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以预防颈椎病的发生和发展。