荨麻疹患者可以适量食用枸杞子。

荨麻疹患者的免疫系统异常活跃，可能导致肥大细胞释放组胺等介质，引发炎症反应和瘙痒症状。而枸杞子中的某些成分可能具有抗炎作用，因此可作为荨麻疹患者的饮食选择之一。但是，对于患有荨麻疹的人来说，确保摄入的食物不会诱发或加剧病情至关重要。在引入新的食物时，应密切观察是否出现过敏反应，并咨询医生的意见。

如果患者对枸杞子存在过敏史，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

荨麻疹患者日常生活中应注意避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣物，以减少刺激和促进舒适。