咽口水鼻腔异物感睡不着

咽口水时鼻腔有异物感且难以入睡可能是慢性鼻炎或过敏性鼻炎所致。

慢性鼻炎或过敏性鼻炎可导致鼻腔黏膜长期处于炎症状态，使鼻腔内毛细血管扩张，分泌物增多，进而引发鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。在吞咽时，这些症状可能导致鼻腔内的分泌物移动，形成异物感，从而干扰睡眠。

此外，如果患者存在鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎等疾病，在夜间睡觉时可能会出现鼻腔通气不畅的情况，引起呼吸困难，进而影响睡眠质量。

建议患者定期清洁鼻腔，避免接触已知过敏原，并保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以减少上述不适症状的发生。