仰卧起坐引起的肾衰竭
仰卧起坐引起的肾衰竭,主要是因为仰卧起坐过多引起腹腔压力增大,影响肾脏血流,加重肾脏负担。一般不建议仰卧起坐过多的人群做仰卧起坐,可以适当进行慢跑、游泳、打太极等运动锻炼。
1、原因:在做仰卧起坐的过程中,人体腹腔内压力会有明显升高,可能会加重肾脏负担。除此之外,做仰卧起坐过多还会导致腰部肌肉出现劳损,也会影响肾脏血流,从而造成肾脏缺血、缺氧,导致肾功能减退,引发肾衰竭;
2、表现:在肾衰竭患者中,会出现少尿、无尿、恶心、呕吐、水肿等症状。严重情况下,甚至还会出现血压下降、呼吸困难等症状。而做仰卧起坐过多时,会增加腹腔压力,从而使上述症状加重;
3、治疗:如果肾衰竭患者处于急性期,应注意休息,避免做仰卧起坐等剧烈运动。当病情逐渐稳定后,可以适当进行慢跑、游泳、打太极等运动锻炼。但是应注意不要做仰卧起坐过多的运动,否则容易使损伤加重,不利于恢复;
4、其他:肾衰竭患者在饮食上应注意少吃盐、少吃油,以免增加肾脏负担。可以多吃一些优质蛋白,比如瘦肉、鸡蛋、奶等。此外,由于仰卧起坐需要腰部发力,可能会使肾损伤加重。因此,肾损伤的患者不建议做仰卧起坐。
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