强直性脊柱炎患者工作4注意

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、骶髂等关节的慢性炎症性疾病，病因尚不明确，可能与遗传、环境因素、免疫、感染等多种因素有关，可表现为腰背疼痛、脊柱强直、髋关节疼痛等症状。强直性脊柱炎患者工作时需要注意的事项较多，如定期进行康复锻炼、劳逸结合、避免过度负重、改善不良姿势等，才能维持较好的身体状况。

1、定期进行康复锻炼：强直性脊柱炎患者早期进行康复锻炼，可以防止关节出现畸形，也可以防止肌肉出现萎缩，延缓疾病的进展。康复锻炼需要按照循序渐进的原则进行，不能操之过急，避免造成损伤;

2、劳逸结合：强直性脊柱炎患者在工作的时候，需要保持身体的活力，如果工作时间过长，身体过于疲劳，会使关节始终处于僵硬的状态，不利于强直性脊柱炎的恢复。因此，建议患者合理安排工作时间，避免过度劳累;

3、避免过度负重：过度负重会导致患者的脊柱长期处于屈曲的状态，加重脊柱的负担，可能会使强直性脊柱炎的病情加重。因此，建议患者避免从事重体力的劳动，避免过度负重;

4、改善不良姿势：患者应保持正确的坐姿、站姿，避免弯腰驼背，保持脊柱的正常生理曲度，避免扭着腰坐或者站立，可以适当进行胸椎、腰椎的活动，维持正常的身体姿势。

此外，强直性脊柱炎的患者还要避免情绪过度波动，以免因为不良情绪造成内分泌失调，而出现免疫功能紊乱，导致强直性脊柱炎加重。