经前紧张综合征是什么意思

经前紧张综合征是指反复在月经前出现的一系列精神和躯体症状。

经前紧张综合征与激素水平波动有关，体内雌激素和孕酮比例失衡导致神经系统敏感性增加。

内分泌失调可能引起情绪波动、头痛等症状。典型表现为情绪波动、易怒、疲劳、乳房胀痛、头痛等。部分患者还可能出现腹泻、体重增加等情况。

针对该疾病的常规检查包括血液中的激素水平检测以及甲状腺功能测定。这些测试有助于评估患者的内分泌状态，辅助诊断。治疗通常采用药物治疗和心理行为疗法相结合的方式。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林，可改善情绪不稳；抗焦虑药如帕罗西汀可以缓解焦虑症状。心理行为疗法包括认知行为疗法和放松训练，可以帮助患者认识并控制自己的情绪反应。

建议患者保持均衡饮食，适量运动，如瑜伽，以促进身体舒适，同时注意避免过度压力，保证充足睡眠。