什么叫阳虚

阳虚是指机体阳气不足，温煦、推动、兴奋等功能减退，导致寒凉、凝滞、静息等病理变化的病机状态。

阳虚时，由于体内阳气不足，不能充分温煦脏腑经络，故表现为畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。此外，阳气虚弱，无力推动血液运行，可致气血不畅，从而引发疼痛、麻木等症状。阳虚患者可能经历的症状包括：畏寒、肢冷、乏力、性欲减退、尿频、舌淡胖苔白滑等。

针对阳虚的常规检查项目包括：血常规、甲状腺功能测定、肾上腺皮质激素水平检测以及基础代谢率测试等。阳虚的治疗通常以中药调理为主，常用方剂有四神汤、金匮肾气丸等；同时，生活方式调整如增加运动量、改善饮食习惯也是必要的组成部分。

阳虚患者应避免食用生冷食物，保持规律作息，适当进行温和锻炼如太极拳，有助于改善症状并促进康复。