慢性腰肌劳损的体征是

慢性腰肌劳损的体征包括腰部肌肉僵硬、压痛、活动受限等。

慢性腰肌劳损多因长时间重复某项动作或姿势不当引起，导致腰部肌肉持续紧张或损伤积累。

这些因素可能导致局部血液循环受阻，从而引发炎症反应和疼痛。患者可能经历长期反复发作的腰背部酸胀、疼痛，尤其是在久坐或弯腰后更为明显。此外还可能出现腰部肌肉僵硬、无力等症状。

常规体检时可发现腰部肌肉紧张、触痛等情况；影像学检查如X光片、MRI可以帮助排除其他潜在病因。非手术治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗以及中医推拿等。对于存在严重结构异常者，则需要考虑微创介入治疗或开放性手术矫正。

建议避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适度运动以增强腰部肌肉力量。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以免延误病情。