怎么正确应对假性近视方法

假性近视是由于睫状肌痉挛引起，通常在假性近视的好转中可以恢复正常。对于真性近视而言，临床上并没有可以治愈的方法，只能通过一些方法进行控制或缓解近视的发展。因此，对于假性近视的患者，可通过养成良好的用眼习惯、做眼保健操、规律作息、增加室外活动时间、应用药物等方法进行缓解。

1、养成良好的用眼习惯：若出现假性近视，应注意在光线充足的环境下用眼，避免过明或过暗，避免长时间用眼，以免导致视疲劳，从而导致假性近视的情况加重。此外，看书或者使用电子产品时，建议保持正确的姿势，避免趴着或侧着看书;

2、做眼保健操：可以每天在眼周进行适当按摩，促进眼部的血液循环，也可以适当对眼部进行热敷，可以在一定程度上缓解假性近视;

3、规律作息：在日常生活中应保持规律的作息，避免熬夜，以免导致身体出现过度疲劳的情况，也可以在一定程度上缓解假性近视;

4、增加室外活动时间：适当进行户外活动可以使眼睛得到放松以及锻炼身体，长期坚持可以增强体质，在一定程度上有利于假性近视的恢复;

5、应用药物：可以应用硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等睫状肌麻痹剂，可以缓解假性近视引起的眼部疲劳症状，但需要在医生指导下使用，避免自行盲目用药。

若出现真性近视，应到正规医院接受散瞳验光检查。若近视度数仍然在增长，可在医生的建议下通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜等方法进行矫正。