视网膜脱落吃啥水果好了

视网膜脱落患者可以适量食用蓝莓、猕猴桃、草莓、芒果、菠萝等水果，但需要注意的是，虽然这些食物对眼睛有益，但并不能直接治疗视网膜脱落。

1.蓝莓

视网膜脱落可能伴随黄斑变性，而蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，有助于延缓黄斑变性的进展。适量食用蓝莓可改善眼部微血管循环，辅助缓解症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。

2.猕猴桃

视网膜脱离通常由眼内压力降低导致，而猕猴桃含有丰富的维生素C，可以提高眼球壁的张力，预防眼压下降。适当摄入猕猴桃能够补充机体所需的营养物质，增强抵抗力，有利于病情恢复。但对猕猴桃过敏者不建议食用。

3.草莓

视网膜脱离多因遗传、外伤等原因导致，使视网膜神经上皮层与其下方的色素上皮层分离，诱发炎症反应。而草莓中的维生素A能促进角膜正常代谢，减少炎症因子产生，进而起到抗炎的作用。补充维生素A有助于减轻炎症反应，促进视力恢复。但是注意不要空腹食用，否则可能会刺激胃肠道。

4.芒果

视网膜脱离可能与遗传有关，而芒果中含有的类胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于维持正常的视觉功能。适当进食芒果可帮助预防夜盲症的发生，从而降低视网膜脱落的风险。但对芒果过敏的人群应避免食用。

5.菠萝

视网膜脱离还可能是由于年龄增长引起的玻璃体后脱离所致，而菠萝中含有的蛋白酶可以帮助分解眼睛内部的蛋白质沉积物，减缓玻璃体后脱离的过程。适量食用菠萝可辅助改善眼部血液循环，对于疾病的恢复有一定的好处。但需注意不可过量食用，以免引发肠胃道不适。

患者平时要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，还要定期到医院复查，随时关注病情的发展情况。