坐骨神经痛敢做腹肌轮吗

坐骨神经痛患者在急性期时不能够使用腹肌轮，因为此时患者的疼痛症状比较明显，如果盲目地使用腹肌轮会导致局部血液循环加速，从而引起水肿、充血的情况发生，不利于疾病的恢复。

腹肌轮是一种较为剧烈的运动方式，需要腹部用力收缩，而坐骨神经痛主要是由腰椎间盘突出症引起的，此时使用腹肌轮可能会使突出的腰椎间盘对神经根造成更大的刺激和压迫，进而加重疼痛症状。

因此，为了减轻疼痛症状以及促进疾病恢复，通常不建议患者在急性期使用腹肌轮。

若患者处于慢性期或病情稳定状态，则可以适当进行腹肌轮锻炼，但需注意控制强度和时间。

对于存在坐骨神经痛的患者，在日常生活中应避免久坐、弯腰等动作，以减少腰部负担，缓解不适症状。同时还要注意保持良好的姿势，尤其是在长时间坐着的时候，要调整好座椅的高度和角度，以减轻坐骨神经的压力。