睡眠呼吸障碍是怎么回事？

睡眠呼吸障碍可能是由上气道解剖异常、肥胖、长期吸烟、酗酒或过度镇静剂使用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.上气道解剖异常

上气道解剖结构异常包括鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等，这些解剖异常会导致气流通过受阻，引起夜间打鼾和睡眠中断。针对此类患者，可以考虑进行口腔矫正器治疗，如舌下颌固定器，以改善气道通气。

2.肥胖

肥胖导致颈部脂肪堆积增多，压迫气道，影响气流通畅，从而出现睡眠时呼吸暂停的情况。对于肥胖引起的睡眠呼吸障碍，减肥手术是一种有效的治疗方法。其通过减少食物摄入量并调整消化吸收功能来实现减重目的。

3.长期吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质会引起上呼吸道黏膜炎症反应，导致黏膜肿胀和分泌物增加，进而影响气道通畅性。戒烟是治疗长期吸烟所致睡眠呼吸障碍的关键措施。可通过替代疗法如咀嚼口香糖或含木糖醇糖果等方式缓解戒断症状。

4.酗酒

酒精可引起上呼吸道肌肉松弛和平滑肌痉挛，使气道变得狭窄，进一步加重了上气道解剖异常对呼吸的影响。对于酗酒引起的睡眠呼吸障碍，应首先控制酒精摄入量或戒酒。同时，也需要针对原发疾病进行治疗，如肥胖者需要减轻体重。

5.过度镇静剂使用

某些镇静剂具有中枢抑制作用，能够降低神经系统的兴奋性，导致呼吸中枢受到抑制，引起呼吸变浅或暂停。减少或停止使用可能引起镇静作用的药物是解决由药物引起的睡眠呼吸障碍的方法。如果无法停药，则需咨询医生调整用药方案。

建议定期进行多导睡眠监测以评估病情变化，必要时可在医师指导下采取持续正压通气治疗。