背肌滑膜炎怎么引起的

背肌滑膜炎可能是由外伤、慢性劳损、不良姿势、椎间盘突出或骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致背部软组织损伤，包括肌肉、韧带和关节囊等结构。这些损伤可能引起炎症反应，导致滑膜炎。

患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.慢性劳损

长期从事重体力劳动或者剧烈运动可能会导致背部肌肉出现拉伤的情况，进而诱发局部充血水肿以及无菌性炎症，从而形成滑膜炎。针对这种情况，患者需要减少活动量，同时还可以配合医生通过针灸等方式来缓解不适症状。

3.不良姿势

不良姿势会导致背部肌肉长时间处于紧张状态，增加受伤风险并可能导致脊柱小关节紊乱，引起滑膜炎。改善坐姿是关键，建议调整座椅高度和角度以获得比较好支撑效果，并定期休息以减轻背部压力。

4.椎间盘突出

椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，引发腰部疼痛并向下肢放射。这种压迫还可能导致局部血液循环受阻，进一步加重炎症反应，诱发滑膜炎的发生。对于此类病症，患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨密度降低和骨微结构破坏，容易发生骨折。当脊柱发生压缩性骨折时，会引起后背部疼痛，严重者甚至会出现驼背畸形，此时由于脊柱不稳定，也可能会诱发滑膜炎。患者可以遵照医生的指导使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性的药物来进行治疗。

针对背肌滑膜炎，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。此外，还可适当进行游泳、打太极拳等运动锻炼，有助于增强身体免疫力，促进疾病的恢复。