什么是阳虚什么是阴虚

阳虚指体内阳气不足，阴虚指体内阴液亏少，二者分别代表体内的阳气和阴液相对偏少的状态。

阳虚是由于肾阳虚弱，不能温煦机体，导致阴寒内生；阴虚则是因为肾阴亏损，失去滋养和制约阳热的功能，导致体内阳热偏盛。两者都与肾脏功能失调有关。阳虚表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、性欲减退等症状；阴虚则会出现潮热盗汗、心烦失眠、舌红少苔等典型表现。

针对这两种情况，可以进行甲状腺功能测定、血清睾酮水平检测以及空腹血糖化血红蛋白A1c测试等实验室检查来评估内分泌状态。此外还可通过超声心动图、胸部X线检查等辅助诊断。阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂调理；阴虚则需遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肝肾的药物改善病情。

无论是阳虚还是阴虚，都应避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于促进身体恢复。