虚症耳聋耳鸣吃什么

虚症耳鸣耳聋可以食用黑芝麻、核桃仁、桑葚、枸杞子、山药等食物来辅助调理，但食物并不能替代药物治疗。

1.黑芝麻

中医认为肾开窍于耳，肾精亏虚则会导致听力下降、耳鸣等症状。而肾藏精，精血同源，精足则血足，所以补肾精可以养血，从而达到治疗耳鸣的目的。

黑芝麻具有滋阴补肾的功效，能够缓解因肾虚引起的耳鸣症状。

2.核桃仁

耳鸣可能与气血不足有关，因为气血运行不畅可能导致耳朵得不到足够的营养供应，出现耳鸣的情况。而核桃仁具有一定的补气作用，有助于改善气血不足引起的相关不适症状。适量食用核桃仁可辅助改善气血不足导致的耳鸣情况。

3.桑葚

肝开窍于目，肝火旺盛时容易上攻头面，出现耳鸣的症状。桑葚入肝经，能滋养肝肾之阴，故可用于肝肾亏损所致的眩晕耳鸣。对于肝肾阴虚引起的耳鸣，适当进食桑葚可起到一定的调理效果。

4.枸杞子

肾开窍于耳，肾虚可能会导致耳道失去濡养，进而引发耳鸣。枸杞子归肝、肾经，有滋补肝肾的作用，因此患者服用后对肾虚引起的耳鸣有一定的缓解作用。肾虚耳鸣患者常伴有腰膝酸软、失眠多梦等不适症状，此时也可通过服用枸杞子进行改善。

5.山药

脾主运化水湿，脾胃虚弱可能导致湿邪内生，上犯清窍，出现耳鸣的现象。山药性平味甘，入肺、脾经，能健脾益胃，有利于祛除体内湿邪。对于由脾胃虚弱引起的耳鸣，适当摄入山药可以帮助调节脾胃功能，减轻耳鸣症状。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量以免引起消化不良。若耳鸣持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。