高反恶心想吐怎么办

高反恶心想吐可以采取氧气疗法、对症药物治疗、高压氧疗、体位引流、穴位针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.氧气疗法

通过吸入高浓度氧气来缓解缺氧状态，减轻恶心呕吐症状。适用于急性高山病引起的恶心、呕吐等症状。

2.对症药物治疗

根据具体病因选择合适的药物如止吐药等，可有效控制恶心呕吐。针对急性高山反应所致的不适感。需遵医嘱使用，并注意观察个体差异及可能出现的不良反应。

3.高压氧疗

在封闭加压环境中提高血液中氧气含量，改善组织供氧不足。对于因低氧引起的心悸、胸闷有积极作用。实施前应评估患者心血管状况。

4.体位引流

改变头部位置至较低处以促进胃肠道气体排出。对缓解由高海拔引起的胃肠胀气有益。实施时应注意避免过度快速变化姿势以免加重晕厥风险。

5.穴位针灸

选取合谷、内关等穴位进行针灸刺激，调节气血流通，缓解恶心呕吐。适用于某些特定类型的高原反应。需要专业中医师操作。

在高海拔地区出现恶心、想吐的症状时，应立即降低上升速度，给身体一个适应过程。若伴有严重头痛、呼吸困难等情况，应及时下撤至低海拔区域并寻求医疗帮助。