吃外卖会不会得胃病胃癌

通常情况下，吃外卖可能会得胃病、胃癌。由于个人体质不同，得胃病、胃癌的几率也存在一定的差异。如果外卖食品卫生情况较差，或者外卖员食品安全不过关，则可能会得胃病、胃癌。

1、胃炎：经常吃外卖时，如果食品卫生情况较差，食品中可能含有较多的细菌、病毒等病原微生物。此时在进食胃部之后，可能刺激胃黏膜，容易诱发胃炎。如果胃炎迁延不愈，由于炎症刺激，可能造成胃黏膜糜烂、出血，亦可增加患胃癌的风险;

2、胃溃疡：在吃外卖时，如果外卖的食品卫生情况较差，食品中通常含有较多的添加剂。在进食之后，可能损伤胃黏膜，容易增加患胃溃疡的风险。此时建议尽量避免吃外卖，以免得胃病;

3、胃癌：在吃了外卖之后，食品的营养物质不仅无法补充机体所需的营养物质，而且可能导致食品安全无法保证。如果其中含有的食品卫生不达标，甚至含有不健康的物质，如防腐剂等。在进食之后，可能刺激胃黏膜，容易诱发胃癌;

4、其他影响：在吃外卖时，通常需要进行煎、煮等烹饪方式。但是在煎、煮的过程中，可能导致食物中的营养物质无法较好地被人体吸收。长此以往，也可能造成营养不良或者造成胃黏膜损伤等情况，容易诱发胃病或者胃癌。

在日常生活中，建议饮食多样化，尽量避免吃单一的食物。对于蔬菜、水果、肉类等食物，皆可以适当进食，以保证营养物质的全面补充。同时适当锻炼，以提高身体免疫力和抵抗力，也可以降低胃病、胃癌的发生风险。