备孕吃叶酸转氨酶会高吗

备孕期间适量摄入叶酸通常不会导致转氨酶升高。

叶酸是一种水溶性维生素，主要用于预防胎儿神经管缺陷，一般不会对肝脏造成直接损害，因此不必担心会对肝脏产生不良影响。如果出现转氨酶异常的情况，可能是其他因素引起的，如药物副作用、酒精性肝病等，需要及时就医进行进一步检查和诊断。

备孕期间除了叶酸外，还需要注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，以减少转氨酶升高的风险。同时，建议定期进行体检，监测肝功能指标，以及避免接触可能引起肝损伤的因素，如化学物质、某些食物或药物。

在备孕过程中，保持健康的生活方式是关键，包括合理膳食、规律运动和充足睡眠。此外，还应避免吸烟和饮酒，以降低妊娠并发症的风险，并确保胎儿的健康发育。