冠心病可以做体力活吗
冠心病患者不建议做体力活,因为做体力活可加重心脏负担,此外,过度劳累也可能加重冠心病症状。建议冠心病患者多休息,养成良好的作息规律,避免过度劳累,定期去医院进行复查。
1、加重心脏负担:冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血所引起,冠心病患者心肌缺血会导致心脏泵血功能减弱,这时做体力活会使体力消耗过多,加重心脏负担,导致患者出现胸闷、气短等症状,严重时还可能会导致心肌梗死。因此,冠心病患者不建议做体力活;
2、加重症状:对于冠心病患者,由于心脏血管动脉出现狭窄、堵塞,会导致心肌出现缺血、缺氧等,从而引起胸闷、气短、心慌、呼吸困难等症状。如果此时做体力活,会加重上述症状,不利于病情恢复,严重时还可能会出现心脏骤停;
3、加重心肌耗氧量:冠心病患者平时做体力活还可能会诱发心绞痛发作,如果冠心病患者在疲劳、情绪激动或者是饱食状态下出现心绞痛发作,此时会由于心肌缺血、缺氧,导致心脏泵血功能减弱,可能会诱发心肌梗死,严重时还会导致患者死亡;
4、其他:如果冠心病患者合并有高血压、高脂血症等疾病,体力活会导致身体能量消耗过多,也会加重高血压、高脂血症等疾病的病情,不利于冠心病的恢复。
冠心病患者要多注意休息,避免熬夜,早睡、早起,保持良好的作息习惯。饮食上,避免吃高糖、高脂肪、高盐食物,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、油菜、苹果、橙子等。
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