每天坚持甩脂机会瘦吗
举报/反馈2024-09-04
每天坚持甩脂机不会瘦。
因为该设备无法直接促进脂肪分解和代谢,也无法代替其他有效的减脂方式,所以达不到瘦身的目的。
使用甩脂机时应控制时间不宜过长,一般每次15-30分钟即可。
在使用甩脂机的同时,注意均衡饮食,避免高热量食物摄入过多,以免影响减肥效果。
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