腰果吃多了会拉肚子吗

腰果吃多了一般不会引起拉肚子的症状发生。

腰果属于坚果类的食物，含有丰富的蛋白质、维生素E、矿物质及微量元素等营养物质。

适量食用可以为机体补充能量，一般不会对肠胃造成负担，也不会影响到正常的消化功能，所以并不会出现腹泻症状。但若患者本身体质较为特殊，可能存在乳糖不耐受的问题，则在食用后可能会诱发腹泻症状。

如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应等问题，在摄入大量腰果后可能导致腹泻的发生。

对于腰果不过敏且不存在乳糖不耐受的人群而言，在日常生活中适当进食腰果通常不会导致腹泻。但建议避免过量食用，特别是对于有慢性胃肠道疾病史的人来说，以免加重胃肠负担，引发不适症状。