冠心病怎么改善生活方式

冠心病患者可通过饮食调理、调整心态、适当锻炼等方式改善生活方式，同时要按时服药。建议冠心病患者及时到医院心血管内科就诊，通过心电图、心脏彩超等明确病情，在医生指导下进行对症治疗。

1、饮食调理：冠心病患者一定要注意饮食，可以多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜、水果，如芹菜、西红柿、猕猴桃、苹果等，能够帮助肠道蠕动，防止便秘，还可以多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，可以为机体提供蛋白质，避免进食高糖、高脂的食物，如糖果、蛋糕等，减少机体摄入的脂肪含量，可以预防或减少冠心病的加重;

2、调整心态：冠心病患者应保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，保持情绪稳定，避免刺激机体交感神经兴奋，导致心率加快，加重心脏负担;

3、适当锻炼：冠心病患者可以适当进行锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等有氧运动，可以增加肺活量，改善心肌供血，有利于控制病情;

4、按时服药：冠心病患者要遵医嘱定时服药，冠心病的危险因素包括高血压、高血脂、高血糖等，应遵医嘱按时服药，控制血压、血脂、血糖，可以有效改善病情。

冠心病患者除了注意生活调理外，还要按时复查，建议患者在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以抑制血小板聚集，预防血栓形成，如果出现呼吸困难、胸痛等不适症状，应及时到医院就诊。