勃起障碍预防需要注意什么

勃起障碍是男性性功能障碍的一种，预防需要注意以下几点。首先，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动、合理的作息等。其次，避免过度疲劳和压力，要学会放松身心，避免长时间的精神紧张和焦虑。此外，避免滥用药物、酒精和吸烟，因为它们可能对勃起功能产生不良影响。而针对患有慢性疾病的人群，要积极进行治疗，定期复诊并按医嘱服药，避免疾病的进一步损害。最后，保持良好的心理状态和积极的性态度也对预防勃起障碍非常重要。