为什么来完月经后腰痛

来完月经后腰痛可能是腰椎间盘突出、盆腔炎、子宫内膜异位症、腰肌劳损、腰椎骨质疏松症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，由于髓核组织脱出压迫神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木等症状。这种压迫会导致局部血液循环受阻，从而引起腰部肌肉缺血、缺氧而出现酸胀感。对于腰椎间盘突出患者，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。

2.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，炎症刺激可导致腰腹部疼痛。此时炎症因子刺激周围组织水肿、充血，进而诱发腰疼的症状发生。抗生素是主要治疗方法，常用药物包括头孢曲松钠、多西环素等。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫壁之间，当病变侵犯到盆腔腹膜时会引起腰痛。主要是因为子宫内膜细胞随着血液流散至盆腔各处并开始生长繁殖所致。患者可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等激素类药物进行缓解。

4.腰肌劳损

腰肌劳损通常是因为长时间保持一个姿势或者过度劳累导致腰部肌肉纤维反复损伤，形成无菌性炎症病灶，刺激周围的神经产生疼痛的感觉。腰肌劳损时，腰部肌肉处于紧张状态，易受到轻微外力影响而加重损伤，进一步加剧疼痛。建议患者卧床休息，减少活动量，同时配合按摩、针灸等方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。

5.腰椎骨质疏松症

腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨密度降低，容易导致脊柱压缩性骨折，从而引起腰背疼痛。这主要是由于钙流失导致骨密度下降，骨骼强度减弱，易受到轻微压力的影响而发生骨折。补充钙剂和维生素D是防治本病的主要手段，患者可通过口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。

针对月经期后的腰痛，建议定期进行腰部保健运动，如猫式伸展以增强核心肌群力量。必要时，可在医师指导下进行针对性康复训练，如平衡板训练，以改善身体姿态和减轻腰部负担。