颈椎椎间盘突出睡硬床好吗

颈椎椎间盘突出患者睡硬床有一定的好处，但也需注意枕头高度的选择。

硬床能够为颈部提供较好的承托力，有利于减轻因睡眠姿势不当引起的疼痛症状。枕头过高会增加颈椎负担，不利于病情恢复，因此需要选择合适高度的枕头。

此外，患者还要定期复查，以便及时了解病情变化。

在某些情况下，睡硬床可能不适合颈椎椎间盘突出患者，例如存在严重的脊髓受压或急性期发作时。此时应遵医嘱采取适当的治疗措施，以免加重病情。

对于颈椎椎间盘突出患者而言，睡硬床是一种较为适宜的睡眠方式，但具体效果还需结合个人感受以及专业医师建议来判断。日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机、看电脑等行为，以减少颈椎负担。