佝偻病缺乏维生素什么和什么

佝偻病主要是由于维生素D缺乏导致的。

佝偻病是由于维生素D缺乏影响钙磷代谢，使骨骼矿化障碍。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，当其缺乏时会导致血钙降低，进而影响骨质形成与矿化。佝偻病患者可能出现生长迟缓、颅骨软化、肋骨串珠等骨骼畸形的症状。

此外还可能伴随夜间烦躁不安、睡眠质量差以及囟门闭合延迟等症状。

针对佝偻病的诊断，可以进行血液中的钙、磷浓度检测以及维生素D水平测定。必要时可做X线检查以评估骨骼发育情况。佝偻病的治疗通常包括补充维生素D和钙剂。对于婴幼儿，医生可能会建议使用口服维生素D滴剂；对于儿童及成人，则可能需要遵医嘱服用维生素D3胶丸或其他制剂。

日常生活中，家长应注意保证孩子均衡饮食，尤其是富含维生素D的食物如鱼类、蘑菇等，同时适量户外活动，接受日光照射也有助于预防佝偻病的发生。