咖啡会导致不孕不育吗
举报/反馈2024-08-10
适量饮用咖啡一般不会导致不孕不育,但不宜过量。
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用,能提高警觉性和注意力,但过量摄入会引起焦虑、失眠等不良反应。
对于不孕不育人群而言,上述不适症状不利于其保持良好的心态及规律的生活习惯,从而间接影响生育功能。因此,建议有生育需求的人群减少咖啡的摄入量。
不孕不育还可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等原因引起的,患者需要及时就医明确病因后积极治疗。
对于备孕期间或存在不孕不育风险的人群,均衡饮食与适度运动是关键所在。避免过度依赖某种食物来解决生育问题,而是要建立健康的生活方式,并定期体检以监测身体状况。
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