小儿贫血注意事项

小儿贫血是指外周血红细胞容积减少，导致红细胞计数低于正常值，临床上小儿贫血多见于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血。在注意事项上，应注意营养均衡、合理烹饪、远离感染源、控制血液稀释等方面。

1、注意营养均衡：小儿贫血注意营养均衡，不要挑食，需注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、鸡肝、菠菜、木耳等，以帮助纠正小儿贫血;

2、合理烹饪：在烹饪时，建议选择铁锅、铁板等，尽量不要选择非铁锅，由于小儿的脾胃功能相对较弱，如果长期食用铁锅或铁板，容易造成小儿的脾胃损伤，从而导致消化不良、食欲不振等现象，不利于病情恢复。此外，在煎煮食物时，建议在铁锅中煮几分钟，有助于破坏铁元素，还可避免小儿摄入过多的铁元素;

3、远离感染源：部分小儿贫血是由于感染所导致，如急性肠炎等，因此，小儿贫血还需注意远离感染源，家长在平时需注意勿让小儿前往路边，以及人员较密集的场所，以免出现交叉感染;

4、控制血液稀释：小儿贫血常见的表现是血红蛋白下降，血液中的氧气运输量也会减少，二氧化碳的排出量也会增加，如果小儿所处的环境中氧气含量较少，或二氧化碳含量较多，会导致血红蛋白的结合能力下降，从而造成贫血。因此，小儿贫血的小儿要注意控制血液稀释，注意给小儿增添衣物，避免感冒或过度运动，出门时戴口罩，避免出现呼吸道感染。

贫血的小儿可在医生的指导下补充铁剂，如小儿硫酸亚铁糖浆等，同时日常生活中可多食用含铁丰富的食物，如猪血、猪肝等。