肾功能不全者如何保肾

肾功能不全者可通过饮食调理、避免服用损害肾脏的药物、控制原发病、注意休息、避免不良生活习惯等方式保肾。肾功能不全是指由多种原因导致肾小球严重破坏，使身体在代谢废物、调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱，而引起的临床综合征。

1、饮食调理：不恰当的饮食是导致肾功能不全的原因之一，因此肾功能不全者在日常生活中应注意饮食调理，食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻辣烫、肥肉等，还要避免食用过咸的食物，如咸菜等;

2、避免服用损害肾脏的药物：如磺胺类药物，此类药物容易对肾脏造成损害，导致肾功能不全者肾功能下降，因此肾功能不全者，应避免服用此类药物，如磺胺类;

3、控制原发病：肾功能不全者可能是由于肾脏本身存在病变，比如肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等，也可能是由于全身系统性疾病累及肾脏所致，如系统性红斑狼疮等，此时需要积极控制原发病，针对原发病进行治疗，也可以在医生指导下使用肾炎康复片、尿毒清颗粒等药物保护肾脏;

4、注意休息：若肾功能不全者过度劳累，可能会加重肾脏负担，甚至导致肾功能不全的症状加重，因此需要注意休息，避免进行重体力劳动、熬夜、过度劳累等;

5、避免不良生活习惯：肾功能不全者在日常生活中，还需要注意戒烟、戒酒，以免烟、酒加重肾脏负担，并且要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，增强自身体质。

如果患者出现肾功能不全的相关症状，建议及时到医院肾内科就诊，完善尿常规、肾功能检查等，以明确诊断。