颈椎病和失眠有什么关系么？

颈椎病与失眠可能存在相互影响的关系。

从病理机制来看，颈椎病可因压迫神经而引发头痛、颈项部酸胀等症状，使患者难以放松身心，从而影响睡眠；另一方面，长期存在失眠问题可能导致睡眠不足及精神压力增加，进一步加剧颈椎病症状。

针对颈椎病引起的失眠，建议采取非手术治疗措施，如物理疗法或药物治疗等，以缓解症状。

日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机，同时也要适当运动锻炼，有助于预防颈椎病的发生。