单相抑郁症是什么意思

单相抑郁症是指个体经历一次抑郁发作，表现为持续的情绪低落、兴趣减退或丧失以及活动力下降等症状，且不存在其他情绪状态如躁狂或轻躁狂。

单相抑郁症主要与神经递质失衡有关，涉及多巴胺、5-羟色胺等神经传递物质。

这些神经递质对情绪调节起到关键作用，其功能异常可能导致情感稳定性降低。典型症状包括持续的心境低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自价值感下降等。此外还可能伴随睡眠障碍、食欲变化、注意力难以集中等问题。

诊断通常需要通过临床访谈、心理评估工具以及实验室检测来确认。常用的实验室检测项目包括血常规、生化分析和甲状腺功能测定。治疗手段主要包括药物治疗和心理行为疗法。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，例如舍曲林、氟西汀；心理行为疗法则包括认知行为疗法和心理动力学治疗。

患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以促进身体恢复和心理健康。