脂肪肝能吃苹果和柚子吗

脂肪肝患者可以适量食用苹果和柚子。

苹果和柚子都是低热量、高纤维的食物，并且富含多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康。虽然这两种水果含有一些天然糖分，但相较于其他高糖食品，其升血糖速度较慢，不会显著影响血脂水平。

但是，对于存在糖尿病风险或需要严格控制糖分摄入的脂肪肝患者，建议限量食用。

对于肥胖合并2型糖尿病的脂肪肝患者，应减少苹果和柚子的摄入量，以免导致血糖波动。

脂肪肝患者在日常生活中需注意饮食均衡，避免过度摄入油脂含量高的食物，同时配合适当运动，以改善肝脏健康。