刮痧可以促进月经来吗

刮痧具有一定的活血化瘀、清热解毒等功效，但由于个体差异，刮痧促进月经的效果也存在差异。月经来得比较少时，刮痧可以起到一定促进作用，如果月经来得比较多，刮痧可能会使月经量更多，此时不建议再进行刮痧。

1、促进血液循环：刮痧主要是通过刺激皮肤，促进局部血液循环，加快血液中细胞的新陈代谢，从而帮助排出体内毒素，以及寒气，在一定程度上可以改善由于经血不畅引起的月经量少、痛经等症状;

2、活血化瘀：由于体内瘀血所导致的月经不调、月经推迟、月经量少等情况，适当进行刮痧，可以使瘀血排出，起到一定的促进作用;

3、清热解毒：刮痧主要是针对皮肤表面，通过渗透到皮肤真皮层，起到清热解毒的作用，可以改善由于外感所导致的咽喉疼痛、头痛、发烧，以及痤疮、疖肿等症状，对于缓解上述症状有一定的效果;

4、其他：刮痧还有一定的调节免疫系统功能的作用，可以调节身体免疫力，在一定程度上增加身体抵抗力，促进月经来潮。

需要注意的是，刮痧促进月经来的效果只有一定的作用，如果经量过多，不建议在月经期间进行刮痧。月经期间需要注意腹部保暖，避免着凉，如果出现痛经症状，建议喝红糖水。同时不建议在经期进行剧烈运动，以及游泳、泡温泉等高温运动，避免导致月经量增加，出现淋漓不尽的现象。