建议到专业的医院接受治疗，不要盲目自治和听信偏方，以免延误病情，同时在生活上要多锻炼身体，增强抵抗力，预防感冒。饮食上不要多吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥发食物尽量少吃，酒尽量少喝。多吃一些富含维生素多的水果。