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神经衰弱引起的现象是什么

举报/反馈2023-11-10

神经衰弱引起的症状较多，常见的有睡眠障碍、精神活动减弱等。如果出现上述情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、常见现象

1.睡眠障碍：由于长期处于紧张状态，导致大脑皮层持续兴奋，无法进入深睡眠状态，从而影响正常休息和睡眠质量；

2.精神活动减弱：患者会出现注意力不集中、记忆力减退等症状，并且情绪波动较大，容易激动或烦躁不安，同时还会伴有心慌、胸闷、气短的症状。

二、治疗方法

1.心理治疗：可以通过认知行为疗法等方式来缓解压力过大以及焦虑的情况，也可以通过放松训练的方式来改善不良的情绪，有利于病情的恢复；

2.药物治疗：可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，可以有效改善不适的症状。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。另外还要加强营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养成分。

TAG：神经衰弱|盐酸|盐酸舍曲林片|劳拉西泮片

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