1. 避免过敏原接触。过敏性结膜炎的发生与过敏原的接触密切相关，因此要尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、灰尘、宠物毛发等。在户外活动时，可以戴墨镜，避免花粉进入眼睛。

2. 定期清洁眼部。保持眼部的清洁是预防过敏性结膜炎的重要措施之一。每天早晚用温水轻轻清洁眼部，可以有效清除眼睛周围的污垢和过敏原。

3. 注意饮食健康。饮食中的某些食物可能会诱发过敏反应，如海鲜、鸡蛋等。为了预防过敏性结膜炎的发生，可以尽量避免食用可能引起过敏的食物，保持饮食健康多样化。

4. 室内保持清洁。室内灰尘、螨虫等也是引起过敏性结膜炎的常见原因之一。定期打扫室内，保持室内干净整洁，特别是床上用品、地毯、窗帘等易积聚灰尘的地方要特别注意清洁。

5. 注意眼部卫生。避免用手揉眼睛，以免引起眼部感染。使用清洁的毛巾擦拭眼部，不与他人共用眼用品，是保持眼部卫生的重要措施。

6. 注意防护眼部。戴墨镜、避免长时间注视电子产品等可以有效预防过敏性结膜炎的发生。阳光强烈时，戴上帽子或遮阳伞保护眼睛。

7. 增强免疫力。强化身体免疫力有助于减少过敏性结膜炎的发生。适当锻炼身体，保持良好的睡眠习惯，补充维生素和矿物质等可以帮助增强免疫系统功能。

8. 如果有过敏史，及时就医。如果曾经发生过过敏性结膜炎，提前向医生咨询并了解相应的治疗方法和预防措施，及时采取预防措施，可以减少过敏性结膜炎的再次发作。

预防过敏性结膜炎的发生需要全面考虑，从避免过敏原接触、保持眼部清洁、注意饮食健康、室内卫生和眼部卫生等方面着手。通过综合预防措施，可以减少过敏性结膜炎的发生率，提高生活质量。