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小儿大便干燥入睡困难

举报/反馈2023-10-27

小儿大便干燥入睡困难，可以通过调节饮食、适当运动、腹部按摩、药物治疗等方法缓解。如果长时间不能缓解，建议到医院就诊，明确病因后积极治疗。

1、调节饮食：小儿出现大便干燥入睡困难的症状，需注意调节饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如麦麸、糙米、芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，不仅可以增加肠蠕动，促进排便，还可以避免过多食用辛辣刺激、不易消化的食物。同时多饮水，每天饮水量建议1500-2000ml，尤其是冰糖雪梨水，也可以帮助缓解大便干燥的情况，改善入睡困难的现象;

2、适当运动：小儿出现大便干燥入睡困难的情况，建议进行适当运动，比如跑步、跳绳、爬山等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状;

3、腹部按摩：小儿出现大便干燥入睡困难的症状，家长可以以肚脐为中心顺时针按摩小儿的腹部，能够促进肠道蠕动，从而缓解此症状;

4、药物治疗：如果通过以上方法处理后，症状不能缓解，可以在医生指导下给小儿服用药物治疗，比如小儿化食丸、清火宝、麻仁丸等。小儿化食丸具有消食导滞和健脾祛湿的功效，可以用于治疗食积引起的大便干燥入睡困难、口渴、厌食等症状。清火宝具有清热泻火和润肠通便的功效，可用于治疗胃肠积热所致的大便干燥入睡困难、腹胀、腹痛、便秘等症状。麻仁丸具有润肠通便和泻下通便的功效，可用于治疗肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒等。

TAG：大便困难|便秘|糙米|芹菜|菠菜

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