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肾透析后为什么睡不着了

举报/反馈2023-09-20

肾透析后睡不着了，可能与环境因素、饮食因素、心理因素，以及药物因素等有关。建议调整心态，积极配合医生进行治疗，一般可以缓解，无需过多担心。

1、环境因素：如果室内灯光比较明亮，或者室内温度过高、过低等，均有可能会影响睡眠，导致肾透析后睡不着了。建议调整室内灯光明亮度，并保持室内温湿度适宜，有助于改善睡眠;

2、饮食因素：如果在睡觉前喝水过多，或者吃了一些含水分比较多的水果，如西瓜等，由于体内水分过多，可能会导致夜尿增多，进而影响睡眠，导致肾透析后睡不着了。建议在睡前不要喝太多水，如果正处于睡眠前的状态，也可以适当少量喝水;

3、心理因素：如果患者过于紧张、神经兴奋，可能会导致肾透析后睡不着了。一般是由于自身过于担心疾病造成的睡眠不安，通常属于正常现象，放松心情后即可缓解;

4、药物因素：肾透析后出现疼痛症状，可能会导致患者不适，而睡不着了是由于服用药物导致。比如对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药，存在一定的神经毒性，可能会引起肾功能损伤，也会导致睡不着。建议患者在医生的指导下更换药物治疗，如果疼痛症状较为严重，可以遵医嘱使用氨酚曲马多片等药物止痛。

肾透析后建议在医生的指导下进行治疗，不要盲目用药，同时要注意饮食清淡、营养均衡，少吃辛辣、刺激性的食物。另外，要注意休息，避免过度劳累，不要熬夜等。

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