如何有效的治疗口臭

引起口臭的原因有很多，如果是饮食不当或不良的生活习惯所导致，可以通过饮食调理、多饮水等方式缓解。如果是由于疾病因素，如牙龈炎、鼻窦炎等导致，则需要根据具体病因，进行相应的药物治疗或手术治疗。此外，还可通过改善口腔卫生、保持口腔清洁等方式，有效缓解口臭症状。

1、饮食调理：部分人群由于长期喜欢吃韭菜、大蒜等味道较重的食物，从而引起口臭。建议多吃蔬菜、水果，如柚子、西红柿、芹菜、苹果、雪梨等，还需要减少进食带有臭味的食物，注意少吃或不吃辛辣、刺激性食物;

2、多饮水：口腔干燥可能会导致口腔异味，多饮水可缓解口腔干燥的问题，从而可减轻口臭症状。还可以喝蜂蜜水、柠檬水等，保持口腔湿润，也可以缓解口臭的症状;

3、药物治疗：消化不良、幽门螺杆菌感染等可能会引起胃炎或胃溃疡，从而导致口臭。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物，来促进消化。如果存在幽门螺杆菌感染，患者可以遵医嘱用四联疗法根治幽门螺杆菌，常用药物有阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等;

4、手术治疗：如果是由于鼻窦炎导致口臭，通常需要积极治疗原发病，可以进行鼻腔冲洗，还可以在医生建议下进行鼻窦手术，可有效缓解口臭症状。

除此之外，嚼橘子、生葱等带有异味的食物也可引起口臭。建议平时少吃或不吃这类食物，多吃水果、蔬菜。饭后及时刷牙、漱口，以保持口腔卫生清洁，可有效缓解口臭症状。