10个月宝宝经常便秘怎么调理

举报/反馈2023-09-05

10个月宝宝经常便秘，可以通过均衡饮食、规律锻炼、腹部按摩、药物治疗等进行调理。如果宝宝是先天性巨结肠等疾病引起的经常便秘，建议到医院进行诊治。

1、均衡饮食：10个月的宝宝通常可以添加辅食，但由于此时宝宝的胃肠功能发育还不完善，故建议尽量避免添加过于油腻的食物，如肥肉等，以及添加含糖量较高的食物，如蛋糕等，可以适当给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、梨等，可促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况;

2、规律锻炼：家长可以在日常生活中适当让宝宝参加户外活动，以增强肠蠕动，有助于缓解经常便秘的症状;

3、腹部按摩：家长可以将双手搓热后，以宝宝肚脐为中心顺时针进行按摩，可促进胃肠道蠕动，也有助于缓解便秘的情况;

4、药物治疗：如果10个月的宝宝经常便秘，则考虑可能是由于先天性巨结肠等疾病导致，此时宝宝可能会出现经常便秘、腹胀、呕吐、营养不良等症状，建议及时到医院进行诊治，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗，必要时可采取手术治疗，如肠造瘘术、根治性手术等。

此外，宝宝经常便秘的时候，家长可以在日常生活中适当给宝宝喝温开水，可补充体内水分，并刺激胃肠蠕动，有助于缓解经常便秘的情况。另外，在日常生活中，家长可给宝宝养成定时排便的习惯，可促进大便排出，也有助于缓解便秘的情况。

TAG：消化内科|便秘|呕吐|营养不良|蛋糕

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