什么时间是排卵期 排卵期就可以怀孕吗

排卵期是女性的易孕期，一般指月经周期规律的女性在下次月经前14日左右排卵，排卵期前5天和后4天，加上排卵当天，这10天的时间，就是女性的排卵期。在排卵期同房可以提高怀孕几率，但并不是在排卵期就一定会怀孕。影响怀孕的因素有很多，环境、饮食、精神因素、子宫内膜厚度、输卵管功能等，必要时需要做好避孕措施。

1、环境：精子和卵子结合才可以形成受精卵，是怀孕的必要条件，因此在排卵期可以适当安排性生活，提高怀孕几率;

2、饮食：备孕期女性要调整饮食结构，不建议暴饮暴食，也不要为了减肥而禁食节食。因为排卵期体内的激素水平会发生变化，可能会影响正常的月经周期，而营养不良会使受精卵着床困难，导致早期流产或胎儿畸形;

3、精神因素：精神压力过大会影响排卵和怀孕，备孕期女性应保持健康的生活方式和饮食习惯，尽量放松心情，每天可以适当锻炼身体，但要避免过度劳累;

4、子宫内膜厚度：正常子宫内膜厚度在5-12mm，如果子宫内膜过薄，会影响受精卵着床，从而导致怀孕困难;

5、输卵管功能：输卵管具有运送精子、卵子和受精卵的作用，如果输卵管功能出现障碍，会导致精子和卵子结合困难，从而影响怀孕。

如果想要尽快怀孕，在排卵期同房可以提高怀孕几率。但要注意同房次数不宜过多，以免导致精力匮乏，还要在备孕期间保持心情舒畅，避免压力过大，以免影响怀孕。如果长时间都没有怀孕，要及时到医院检查，男女双方都需要做相应的检查，查明原因后再进行治疗。