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糖尿病前期人群该如何治疗

举报/反馈2023-08-30

糖尿病前期人群主要是通过饮食控制、运动治疗、血糖监测以及药物治疗的方式进行治疗，有利于将血糖控制在正常范围之内，可以降低糖尿病并发症的发生概率。

1、饮食控制：日常生活中需要注意避免暴饮暴食，注意少食多餐，避免吃含糖量高的食物，比如蛋糕、冰淇淋、红烧肉、油条等，可以吃含糖量较低的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果、橘子、柚子、猕猴桃等。同时要注意饮食均衡，可以适当摄入富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾等，有助于补充身体所需的营养物质;

2、运动治疗：日常生活中可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、散步、爬山、游泳等，有助于消耗体内的热量和脂肪，可以帮助减肥，并且可以促进身体新陈代谢，帮助增强身体抵抗力。如果患者体型过胖，也可以通过游泳的方法进行减肥，以减少身体中的脂肪含量;

3、血糖监测：平时可以自行使用便携式血糖仪进行血糖监测，了解血糖变化，发现血糖水平异常时，需要及时就医;

4、药物治疗：糖尿病前期人群可以在医生指导下服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特缓释片等，有利于将血糖控制在正常范围之内，可以在医生指导下皮下注射胰岛素，也可以遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物，有助于降低血糖，将血糖控制在正常范围之内。

建议糖尿病前期人群在内分泌科医生的指导下，正确使用药物治疗，不能私自更改剂量，以免引发低血糖等不良反应。

TAG：糖尿病|盐酸|缓释片|血糖

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