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神经衰弱的睡眠障碍有哪些

举报/反馈2023-10-23

神经衰弱的睡眠障碍包括入睡困难、中间易醒、睡眠时间变短等，较为常见的有失眠、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等，可根据临床症状进行判断并及时采取相应措施。

1、失眠：神经衰弱患者可有入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠障碍，可在医生指导下使用佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物，可有效改善睡眠;

2、抑郁症：神经衰弱患者由于持续存在的情绪低落、思虑过多等，可有烦躁、情绪低落、兴趣减退等症状，还会影响睡眠而出现失眠、早醒等，可遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物，可有效调整睡眠;

3、焦虑症：神经衰弱患者由于过度担忧即会出现烦躁、易激惹、多汗等症状，长期未纠正者可能进展为焦虑症，可出现明显恐惧、失望等心理问题，由于过度焦虑而影响睡眠而出现失眠。可在医生指导下联合使用地西泮片、阿普唑仑片等药物，以改善睡眠;

4、睡眠障碍：神经衰弱患者长期处于精神紧张、过度疲劳等状态下，可引发或加重睡眠障碍，出现入睡困难、易惊醒、睡眠中出现恐惧声音、睡眠时间缩短或需较长时间才能够入睡等症状，可遵医嘱使用佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物，以提高睡眠质量。

神经衰弱患者可在医生指导下进行调节，逐步培养适合自己的睡眠节律，尽量保持睡眠环境安静、舒适，可有效改善睡眠问题。日常注意避免喝酒、咖啡、绿茶等饮品，注意合理安排工作、休息时间，不可过度劳累、经常熬夜，以免加重病情。

TAG：神经衰弱|焦虑症|抑郁症|睡眠

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